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Weekend Workshop | Barcelona | June 14-16 | €310- 350


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Workshop led by Certified Trainer, Michael Kolb and Trainer Candidate, Begoña Gilabert.

TRANSFORMA TU VIDA DICIENDO LA VERDAD!

Honestidad Radical es una forma directa de comunicación y un modo de vida que te lleva a ser libre, conectar con los demás y sentirte vivo.

Honestidad Radical se centra en lo que a las personas les sucede. Expresar que te está pasando, y dejar un poco de lado la manipulacion de otras personas. Tú eres el único responsable de tus experiencias, tus acciones y de lo que sientes. Podrás salir más rápidamente de conflictos, enfados, desilusiones, dramas y culpas.

Tu vida será más relajada y más excitante simultaneamente. Reconocerás que historias inventas en tu mente como meras interpretaciones de la realidad y reafirmarás la confianza en los sentidos –que es la forma más cercana a experimentar tu realidad-.

Ampliarás conciencia sobre ti mismo y consecuentemente asumirás más responsabilidad sobre tus actitudes personales y sobre tu lugar en la vida. Cuando paras de dejar llevarte por tu mente, tendras más energía para estar presente en el momento. Esto favorecerá la creatividad, libertad y claridad en tu vida.

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Honestidad Radical trabaja con la vivencia del momento presente, en el aquí y ahora. Momento a momento compartes lo que te está pasando y esto permitirá que lo que estés experimentando cambie. Ahí es donde empieza tu crecimiento personal.

En este taller aprenderás herramientas y técnicas que podrás aplicar en tu vida diaria. Estas herramientas te ayudarán a crear conexiones más auténticas, y a tolerar intimidad y proximidad.

Honestidad Radical es el arte de distinguir entre pensamientos y la realidad a través de tus sentidos. La vida se intensifica cuando sucumbimos a lo que nos está pasando en el momento en vez de dar o crear sentido a todo lo que nos está pasando a nuestro alrededor.  

Este taller es para ti si:

  • Si estás buscando vitalidad y libertad en tu vida

  • Si quieres atraer más amor, conexión e intimidad en tu vida

  • Si quieres profundizar en tus relaciones

  • Si quieres aprender una manera creativa y transformadora de trabajar con tu ira, rabia y tus conflictos

  • Si quieres dejar atrás culpabilidad y vergüenza

  • Si quieres experimentar menos estrés, menos presión por aparentar y menos preocupación

  • Si quieres reconocer qué es lo que quieres y pedirlo directamente.

Honestidad Radical es un estilo de vida que nos invita a vivirla en plenitud tanto a nivel individual como relacional, reconociendo y aceptando quien somos en realidad, más allá de las presiones de las creencias y de los ¨debería¨ sobre lo que deberíamos ser y hacer en la vida.

Experimenta tus sentidos y las sensaciones de tu cuerpo y finalmente deja que pasen y crea la posibilidad de que se transformen en algo nuevo.

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Contenido:
En este taller haremos ejercicios en parejas y en grupo. Compartiremos experiencias y reflexiones en parejas y en grupo. Además habrá teoría, movimiento, toma de conciencia corporal, meditación, procesos individuales  y técnica de silla vacía. También habrá espacio para procesos que surgan en el grupo durante el taller.

La intención del programa es dejar a un lado los procesos mentales y sumergirte en los sentidos. Queremos que utilices tu mente y no que tu mente te utilice. El primer gran paso es que tu mente deje de pensar de forma obsesiva e interpretativa y empezar a notar que es lo que realmente hay ahí, en el momento. Sentir tus pies sobre el suelo, o tu trasero sobre la silla es una muy Buena forma de empezar esta experiencia.

Programa:
Este taller no es residencial, y se hará en Barcelona.

Horario del taller:
Viernes 14 Junio: de 18:00h a 21:00h
Sábado 15 Junio: de 10:00h a 18:00h.
Domingo 16 Junio: de 9:00h a 17:00h.

Facilitado por:
Los facilitadores del taller serán Michael Alan Kolb, facilitador certificado de HR, y Begoña Gilabert, facilitadora en prácticas.

Inscripciones:
Para inscribirte o pedir más información, envianos un correo a las siguientes direcciones:

michael.alan.kolb@gmail.com

begona.gilabert@gmail.com

Precio:
Para suscripciones y pagos antes del 15 Mayo 2019: € 310
Desde el 15 de Mayo 2019: € 350

Plazas limitadas con precio reducido para estudiantes y personas con rentas bajas.

Anímate y suscríbete ya!
Begoña y Mak.

Sobre los facilitadores:

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Begoña Gilabert
Me llamo Begoña Gilabert. Soy facilitadora en prácticas de Honestidad Radical. El primer taller que se hizo en la ciudad donde vivo, en 2015, lo hicimos en el salon de mi casa (liderado por Taber Shadburne –master trainer- y Tuulia Syvänen). Desde ese momento mi vida a cambiado profundamente. He tenido conversaciones criticas con mis padres, hermanos, ex-parejas, y mejores amigos. Mi relación con la mayoría de ellos ha evolucionado hacia una conexión mucho más profunda y eso ha dado mucho sentido a mi vida.

En este proceso he aprendido mucho sobre mi, a aceptarme tal y como soy. Me siento libre. Aplico la Honestidad Radical en mi vida diaria, en mi trabajo y en mis relaciones.
He completado mi formación con numerosos cursos para desarrollarme como facilitador. También soy coach certificado por el EMCC (European Mentoring and Coaching Council).

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Michael Alan Kolb
Mak es el fundador de Cascada Elysiana Eco-Lodge y Centro de Retiros en Costa Rica. Es diplomado en Psicología y facilitador certificado de Honestidad Radical. Desde 2015, se ha formado bajo la dirección del fundador de Radical Honesty, Dr. Brad Blanton, y el fundador de R/evolutionary R/elating, Taber Shadburne.

Mak ayuda a personas a vivir sin tapujos. Trabaja con temas de relaciones personales (construir, arreglar y a veces acabar relaciones importantes).

Está particularmente interesado en los problemas del existencialismo, en trabajar con parejas y sobre relaciones abiertas, en la auto confrontación. Trabaja de forma creativa en el manejo de ira, conflicto y confrontación.