Workshop led by Certified Trainers, Christoph Fink and Micha Küchler with Trainer Candidates, Gabriela Schenker and Uli Seiler.
Radical Honesty 8-Day Intensive auf Deutsch am 25. Mai - 2. Juni in Cupramontana, Marche, Italien
Wann?
Wir starten am Samstag, den 25. Mai 2024, um 18:00 Uhr.
Wir enden am Sonntag, 2. Juni 2024, gegen 12:00 Uhr.
Wo?
Contrada Brecciole
60034 Cupramontana, Ancona, Italien
Wie viel?
Für das Seminar: 2500€
Inklusive Kosten für Unterkunft und Verpflegung
Wie?
Hier anmelden:
DER 8-DAY INTENSIVE: RADICAL HONESTY
Echte Beziehungen
In diesem Workshop werden wir 8 Tage zusammen verbringen und sind dabei entschlossen, offen und radikal ehrlich in Kontakt zu sein.
Jeden Tag unterstützen wir Dich dabei Deine inneren Prozesse wahrzunehmen und mitzuteilen. So kannst Du erleben, wie Angst, Wut, Lethargie aber auch Scham und Schuldgefühle vergehen und Du mehr Leichtigkeit, Freude, tiefe Verbundenheit und Freiheit fühlst.
Indem Du Dich ganz zeigst, wirst Du gehört und gesehen.
Du machst Fremde zu Freunden.
Über 8 intensive Tage lernst du, dich echt und kraftvoll auszudrücken. Du erlebst dich durch den direkten Ausdruck lebendiger und bleibst weniger in dem alten Bild, was du von dir und der Welt hast, hängen. Du erkennst schneller, wie du dir durch alte Ideen oft selbst im Weg stehst und dich grundlos klein machst und vom vollen Leben zurückhältst.
In diesem Retreat zeigst du dich den anderen offener und authentischer und du kommst mit all deinen Emotionen und Gedanken in direkten Kontakt. So können andere sich wirklich mit dir verbinden.
Mit den drei Wohneinheiten bietet die Casa Brecciole genug Platz für unseren Retreat. Die Zimmer sind sehr stilvoll eingerichtet und auch in der Umgebung und im Garten gibt es viel Raum um zu entspannen. Der Hügel von Cupramontana lädt auch zu Spaziergängen und zum Entspannen ein. Der Platz am Pool lädt zu abkühlenden Schwimmeinheiten ein, die Ruhe und Freiheit der umliegenden Weinberge oder der Schattenplatz unter der Eiche bietet Platz für Yoga- und Meditationseinheiten. Und falls Ihr gemeinsam Spaß haben wollt – Platz ist im 5 x 10 Meter großem Pool auf jeden Fall!
Erlebe dich selbst auf eine spannende Art und Weise, bringe dich voll in den Kontakt und lerne, wie du dich von Moment zu Moment ausdrücken und in deinem Körper zu Hause sein kannst.
Themen
Erkenne den Unterschied zwischen wahrnehmen und einbilden
Konfrontiere Scham, Angst und Sorgen an der Wurzel
Teile Dich auf eine tiefe und bedeutende Weise mit
Lerne zuzuhören und mitzufühlen
Überwinde verborgenen Hass und Verachtung und vergib mit Deinem ganzen Wesen
Meistere die Fähigkeit offene Angelegenheiten in Ordnung zu bringen und finde die Kraft unabgeschlossene Beziehungen zu klären (“completions”)
Sag genau was Du willst
Schaffe tiefe Liebe, Verbindung und echte Beziehungen
Mehr über Radikale Ehrlichkeit
Radikale Ehrlichkeit bedeutet direkte Kommunikation, die zu mehr Intimität führt. Spielen und lachen statt sich anzustrengen anderen etwas vorzuspielen.
Ehrlichkeit ist ein ziemlich furchteinflößender Spaß und trotzdem klappt es im Endeffekt besser als Du gedacht hast. Lügen dagegen ist anstrengend, schmerzhaft und macht Dich wahnsinnig einsam.
Verheimlichen, Vortäuschen und Verstellen sind die größten Ursachen menschlichen Stresses. Es laugt uns aus und bringt uns letztendlich um. Wenn Menschen ehrlich miteinander umgehen, wird Energie frei, die davor verschwendet wurde. Statt uns zu verstellen um einen bestimmten Eindruck zu erzeugen, können wir gemeinsam kreativ und spielerisch sein. Wenn wir zugeben, was wir vorgeben, beleben wir unsere Beziehungen neu und finden spannende Wege miteinander zu leben. Das ist das (nicht so geheime) Geheimnis Radikaler Ehrlichkeit.
Inhalte:
Lebensgeschichten und Besprechung
Nackt-Session
Yoga und Meditation
Hot Seat Work
Partnerübungen
Gespräche im Kreis der Gruppe
Wahrnehmungs- und Kommunikationslehre
Vorbereitung von Klärungsgesprächen “Completion”
2 Live-Coaching Calls nach dem Workshop
Ablauf
Wir werden kurz die Grundlagen Radikaler Ehrlichkeit wiederholen, tiefer eintauchen und in Übungen lernen, ehrlich und kreativ unser Leben zu gestalten. Dafür nutzen wir theoretische Lektionen, Übungen zu zweit, Rollenspiele und Gespräche im großen Kreis der Gruppe.
Wir erzählen unsere Lebensgeschichte und nehmen sie als Video auf. Dadurch kannst Du hinterher einen der oft furchteinflößendsten und bedeutendsten Schritte dieser Arbeit gehen: Du kannst Deinen Eltern, Geschwistern, Partner(n), Ex-Partnern, Freunden, etc. “die ganze Wahrheit” über Dich zeigen. Dadurch machst Du Deine anstrengende, auf Lügen aufgebaute Rolle kaputt und kannst eine neue, ehrliche Beziehung zu ihnen beginnen. Du gibst ihnen die Chance, Dich so zu lieben wie Du tatsächlich bist.
Außerdem wird es einen "Nackttag" geben, an dem wir unsere Kleidung ablegen und offen von unserem Körper sprechen: Was wir an ihm mögen, was nicht, sowie von unserer sexuellen Vergangenheit. Wir machen Raum, um die aufkommenden Gefühle wie Scham und Trauer bewusst zu erleben und wieder vergehen zu lassen.
Durch den ganzen Workshop hindurch fühlen wir unsere Körperempfindungen in Reaktion auf unterschiedlichste Geschichten und teilen diese offen. Anstatt über Widerstände hinweg zu gehen, erkunden wir sie ganz genau. Dadurch lernen wir unsere Wünsche und Grenzen besser kennen und entspannen uns im Umgang mit unseren Körpern und unserer Sexualität.
Freizeit:
Es gibt eine 3 stündige Mittagspause in der Du ehrlich weiterüben kannst oder einfach um Dich auszuruhen und spazieren zu gehen.
Zeitrahmen:
Wir beginnen am Samstag um 18 Uhr und enden am Sonntag um 12 Uhr.
Größe:
Damit jeder Teilnehmer seine Lebensgeschichte erzählen kann ist die Teilnehmerzahl auf 14 Personen begrenzt.
Ort:
Contrada Brecciole
60034 Cupramontana, Ancona, Italien
Anreise:
Erfolgt in Eigenregie mit Auto, Bahn, Bus oder Flugzeug. Die mit Abstand günstigste Variante ist der Flug mit Ryananir (ca. 40 € ab Frankfurt-Hahn)
Preis
Für das Seminar: 2500€
Inklusive Kosten für Unterkunft und Verpflegung
Sonderwünschen und Finanzierung
Melde Dich bitte frühzeitig und wir versuchen, darauf einzugehen.
christoph@radikaleehrlichkeit.de.
0176 420 907 52.
In den Worten unserer Teilnehmer
Patrick Räuber, Yogalehrer aus München:
“Ich bin meinem Bruder 21 Jahre lang aus dem Weg gegangen. Ich hatte Horror Phantasien, daß ich ihm mal begegnen könnte und habe bestimmte Orte gemieden um ihn nicht zu treffen. Nach einer von Christophs Radikale Ehrlichkeit Gruppen habe ich ihn dann einfach angerufen. Mittlerweile reden wir wieder miteinander und waren zusammen auf der goldenen Hochzeit von meinen Eltern.
Mit meinem Vater hatte ich es früher oft nicht ausgehalten 5 Minuten zu telefonieren und jetzt machen wir zusammen Urlaub und ich war Weihnachten 4 Tage zu Hause.
Ansonsten habe ich früher auch erwartet dass andere meine Wünsche erahnen und war oft heimlich wütend und enttäuscht. Seit Radikaler Ehrlichkeit habe ich das Selbstvertrauen einfach danach zu fragen was ich mir wünsche.
Danke Chris ”
Karen Koppitz:
„Ich habe meine Sprache geändert und profitiere so krass davon! Ich bin mir bewusster was Ich will und höre auf meine Bedürfnisse. Ich fühle mehr. Umarmungen sind anders.“
Nicole Winter, Psychotherapeutin aus Schwabach:
“Bei mir ist der Knoten geplatzt. Ich kann meine Bedürfnisse besser ausdrücken und habe keine Angst mehr andere damit zu verletzen. Selbst wenn mein Körper nervös wird - Ich weiss dass ich das kann!”
ÜBER DIE TRAINER
Christoph Fink
„Seit meiner Jugend habe ich versucht, mir Zuneigung durch Erfolg zu verdienen. Egal ob als Vater, als Fotograf, im Kampfsport, beim Yoga oder sogar beim Meditieren, es ging immer darum zu beeindrucken und alles richtig zu machen. Bloß nicht enttäuschen! Meinen Frust in Beziehungen wollte ich durch Gewaltfreie Kommunikation und Meditation bewältigen, meine Unsicherheit mit Frauen durch Hypnose, NLP, Flirttraining und das Darstellen von männlicher Entschlossenheit und Unabhängigkeit.
Erst durch Radikale Ehrlichkeit konnte ich meine Nervosität überwinden und endlich all die Abenteuer und Beziehungen erleben, die ich mir durch Disziplin, Strategien, Maschen und verschiedene Rollen vergeblich erhofft hatte.
Meine große Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen sich von Hemmungen und Stress zu befreien. Ich möchte inspirieren und zeigen wie einfach tiefe Beziehungen sein können und wie großartig sich ein Leben ohne Maske anfühlt.“
Christoph Fink arbeitet als Gestalt- und Traumatherapeut in München und gibt als Trainer Kurse für Einzelpersonen und Paare. 2017 wurde er von Dr. Brad Blanton als offizieller Radical Honesty Trainer zertifiziert.
In Dr. Brad Blantons Worten:
“I’m very happy to see how directly Christoph is telling the truth in his own life, how well he has completed what was incomplete with people in his past and how enthusiastic he is about sharing what he has learned!”
-Brad Blanton, Ph.D., President, The Center for Radical Honesty
Mehr über Christoph und seine Arbei, findest du hiert: https://www.radikaleehrlichkeit.de/
Und hier: https://www.facebook.com/groups/426857800820529
Micha Küchler:
Ich bin Radical Honesty Trainer. Und zwar der erste Radical Honesty Trainer der Schweiz. (Ich mag es irgendwie, das über mich zu schreiben.)
Als 2017 Radical Honesty kennengelernt habe, war dies eine herausfordernde und ungemein befreiende Erfahrung für mich: Mich mitzuteilen, ganz einfach mich zu sein, so wie ich im Moment gerade bin. Mich weniger von Sorgen und Ängsten leiten zu lassen und von Vorstellungen darüber, wie ich sein sollte, was ich tun und lassen sollte! Ah, grossartig! (Und manchmal auch anstrengend).
Ich will anderen Menschen ermöglichen auch die Erfahrung zu machen, wie es sich anfühlen kann, achtsam mit sich selber zu sein und sich aus dieser Achtsamkeit heraus anderen Menschen zuzumuten. Denn ich finde das ganz einfach eine wunderbare Art und Weise, durchs Leben zu gehen.
Erfahren Sie mehr auf meiner Website: radical-honesty.ch
Gabriela Schenker:
Ich will "das Richtige" über mich schreiben und ich weiss nicht, was "das Richtige" ist. Denn ich weiss ja nicht, wer du bist, die*der diesen Text dann später liest. Ich weiss nicht, was du über mich lesen wollen würdest. Ich bin Vieles.
Ich stelle mir vor, dass ich inspirierend & spannend wirken möchte, damit du (falls du immer noch Zweifel hast, ob du dich anmelden möchtest) nach meiner Vorstellung findest: "Hell yeah, ich melde mich an."
Fuck! So ein langes Intro…
Ich bin Trainer Kandidatin geworden, da mein Leben dank Radical Honesty viel geiler geworden ist; da ich mich gerne mit Menschen umgeben möchte, die sich sich selbst und mir zumuten; da ich gerne einen Teil von meinem "Privileg" weitergeben möchte. Dem Privileg, immer mehr ich selbst zu werden. Alle Emotionen in ihrer tatsächlich Intensität wahrzunehmen (der zu Beginn manchmal etwas unangenehme Teil), zu erleben, wie sie von selber wieder verschwinden und ich plötzlich Dinge zu tun vermag, die ich niemals für möglich gehalten hätte. So habe ich vor einiger Zeit, den reichsten Menschen, den ich kenne, gefragt, ob er mir ein Haus kauft.
Uli Seiler:
Nach einer Management-Karriere im Vertrieb eines Daxkonzern widmet sich Uli Seiler seit vielen Jahren verschiedenen Formen der Körper- und Psychotherapie. Nach mehreren Jahren eigener Radical Honesty Praxis ist Uli auf dem Weg zum Radical Honesty Trainer und inzwischen zertifizierter Radical Honesty Trainer Candidate.