Workshop led by Certified Trainer, Tuulia Syvänen
Treenaa Radikaalia rehellisyyttä!
Radikaali rehellisyys -työpaja Helsingissä 6.-8.5. 2022!
Haluatko tuntea, miltä todenpuhuminen tuntuu kehossasi?
Haluatko lisätä rehellisyyttä ihmissuhteissasi?
Haluatko oppia ilmaisemaan vihaa ja kiukkua rakentavasti?
Tule kokemaan ja harjoittelemaan Radikaalia rehellisyyttä!
Ohjelmassa lyhyt johdatus Radikaaliin rehellisyyteen, jakamista ryhmässä, meditaatiota ja maadottumista, liikettä, tyhjä tuoli -työskentelyä sekä pienryhmä- ja pariharjoituksia.
Viikonloppu sopii uusille ja niille, jotka ovat jo osallistuneet iltoihin tai Radikaali rehellisyys -työpajoihin.
Tämä paja sopii sekä uusille että sinulle, joka olet ollut jo tapahtumissa mukana.
Työpaja on sinulle, mikäli haluat
* lisätä rehellisyyttä ja vaikeista asioista puhumista kaikissa ihmissuhteissasi
* päästää irti häpeästä, pelosta ja hermoilusta
* oppia havaitsemisen ja tulkinnan eron
* jakaa vaikeita ja merkittäviä asioita muiden kanssa, lisätä empatiakykyä ja anteeksiantoa
* oppia pyytämään muilta mitä haluat, ja olemaan valmis vastaanottamaan sen
* lisätä rakkautta, yhteyttä ja läheisyyttä
Kurssi ei ole sinulle, mikäli
* haluat pysytellä omalla mukavuusalueellasi
* et ole valmis puhumaan totta
* haluat tulla mukaan vain muita muuttaaksesi, et tutkiaksesi itseäsi ja omia toimintamallejasi
* et halua kuulla muiden itkevän tai ilmaisevan itseään ehkä äänekkäästikin
Mitä teemme?
Koulutuksessa saat johdatuksen ja kokemusta Radikaalista rehellisyydestä keskustelujen, yksilö-, pari- ja ryhmäharjoitusten ja opetuksen kautta. Kurssi keskittyy tekemiseen, kokemiseen ja erilaisiin harjoituksiin.
SIJAINTI
Helsingin Töölössä, Temppelikatu 14 A (ovikello MindFaculty).
AIKATAULU
Perjantai 6.5. kello 17:30-20:30
Lauantai 7.5. kello 10:00-17:00
Sunnuntai 8.5. kello 10:00 – 17:00
Radikaalin rehellisyyden tavoitteita:
* Oppia faktojen ja tulkinnan ero
* Päästää irti häpeästä, pelosta ja jännittämisestä
* Jakaa tärkeitä asioita muiden kanssa, lisätä empatiaa ja anteeksiantoa
* Oppia pyytämään muilta, mitä haluat ja olemaan valmis vastaanottamaan sen
* Lisätä rakkautta, yhteyttä ja läheisyyttä
* Lisätä rehellisyyttä ja vaikeista asioista puhumista kaikissa ihmissuhteissa
VETÄJÄ
Illan vetää Tuulia Syvänen, sertifioitu Radikaali rehellisyys -kouluttaja, coach ja Ihminen tavattavissa -terapeutti.
HINTA
Hinta sisältää koulutuksen, kahvit/teet ja välipalan, yhteisen online-ryhmän jakamista varten työpajan jälkeen.
Viikonlopun hinta on
340 euroa voimassa 30.3. asti (sis alv 24%)
380 euroa normaalihinta (sis alv 24%)
Korona
Käythän koronatestissä tai teet testin kotona ennen saapumista perjantaina, mikäli sinulla on minkäänlaisia koronan oireita. Mikäli sairastat koronaa työpajan aikana, siirrän maksusi tulevaan työpajaan. Mikäli työpajaa ei voida toteuttaa koronarajoituksista johtuen, palautamme rahasi.
LISÄTIEDOT
Tuulia@HonestyEurope.com
ILMOITTAUMISET
Ilmoittaudu meilitse ja lähetän sinulle laskun ja lisätietoja
Tuulia@HonestyEurope.com
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Tuulia &
Radikaali rehellisyys -yhteisö Suomessa
RADIKAALI REHELLISYYS -FACEBOOOK RYHMÄ
Tervetuloa mukaan Suomen facebook-rymään! Voit liittyä mukaan tästä linkistä https://www.facebook.com/groups/194784471008646/778602619293492
LUE LISÄÄ MEISTÄ
https://www.facebook.com/honestyeurope/
http://www.honestyeurope.com/fi/koti/
Kouluttajasta
Tuulia Syvänen
Pohjoismaiden ainoa sertifioitu Radikaali rehellisyys kouluttaja, coach ja terapeutti. Monien vuosien ajan hän oli kansalaisjärjestöjen johtotehtävissä eri puolilla Eurooppaa ja työskenteli erityisesti kestävän kehityksen, yritysvastuun ja ympäristökysymysten parissa. Hän on asunut Suomen lisäksi muun muassa Saksassa, Hollannissa, Uudessa-Seelannissa ja Kanadassa.
Tuulia kasvoi toimimattomassa perheessä, jossa ongelmat usein lakaistiin maton alle eikä negatiivisten tunteiden ilmaisua sallittu. Kokemustensa kautta hän on oppinut itsetuntemuksen, puhumisen ja rajojen asettamisen tärkeyden – ja ennen kaikkea rehellisyyden merkityksen ihmisen onnellisuudelle. Hänen tavoitteenaan on lisätä rakkautta ja rehellisyyden kautta syntyvää yhteyttä ihmisten välillä.
Vuodesta 2015 lähtien Tuulia vetänyt yli 100 radikaali rehellisyys -työpajaa eri puolilla Eurooppaa. Hän on ollut Radical Honestyn perustajan Brad Blantonin opissa vuodesta 2012. Hän on myös valmistunut Tommy Hellstenin perustamassa Ihminen tavatavissa -ohjelmasta terapeutiksi ja on Suomalainen Eroseminaari -ohjaaja. Tuulialla on 18-vuotias poika ja hän on yhteiskuntatieteiden kandidaatti Tampereen yliopistosta.